(0 Голосов)

Уход за волосами в осенний период

Уход за волосами в осенний периодПришла осень, нашим волосам необходим бережный уход. После летних деньков они становятся ломкими, сухими, секущимися, а в течение осенне-зимнего периода волосам особенно не хватает витаминов.

Стоит начать с головного убора. Из-за перепада температур волосы испытывают стресс, происходит нарушение кровообращения, они не дополучают питательных веществ и на их внешнем виде это сказывается отрицательно.

Наши волосы нуждаются в увлажнении и питании. Это не говорит о том, что нужно мыть волосы каждый день, наоборот, чтобы они дольше не становились сальными, их нужно мыть один раз в три дня. Обязательно использовать различные маски для волос, которые можно, как и купить в магазине, так и самостоятельно приготовить в домашних условиях. Вы можете сразу купить готовое средство, а можно применять маски из натуральных продуктов. Одна из самых распространенных и действенных масок - кашица из ржаного хлеба, яичного желтка и ложки мёда. Регулярное использование подобных масок решит многие проблемы, как например, с выпадением, а так же укрепит корни волос и придаст им блеск.

Что касается секущихся кончиков, то самый лучший выход - это поход в парикмахерскую. Нужно регулярно подстригать кончики, хотя бы раз в два-три месяца, чтобы волосы выглядели здоровыми и аккуратными. Чтобы поддерживать ухоженный вид, необходимо каждый день обрабатывать волосы несмывающейся сывороткой, а на кончики наносить специальные средства, чтобы они не секлись.

Для восстановления блеска волосам подойдет использование средств с витаминами А, Е и В. Так же поддерживать здоровый вид волосам помогут витаминные комплексы и полноценное питание, если быть точнее, волосам помимо витаминов, необходимы минералы и белок. Чтобы избежать сезонного выпадения волос, рекомендуется ввести в свой рацион продукты, содержащие йод, калий и селен. К ним относятся: грецкие орехи, семечки, морская капуста, виноград. Из овощей: томаты, топинамбур, свекла, морковь.

При выборе шампуня, нужно обратить внимание, на те, в состав которых входят травы и масла. Но так же не стоит забывать и про народные средства, заменяющие сложную структуру современных шампуней, а именно – простокваша или яичный желток, он поможет вернуть волосам блеск. Мыть волосы следует в мягкой воде, для этого в нее добавляют буру или соду. Мыть голову нужно совершая массажные движения, это улучшает кровообращение, обеспечивает приток полезных веществ к корням волосам. Чтобы волосы были упругими и мягкими, в воду добавляют ложку яблочного уксуса или сок лимона. А при выпадении волос ополаскивать отваром облепиховых листьев и веточек.



Следующие статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наши партнеры

Разделы

Гороскоп на сегодня

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-21.12
Козерог
22.12-20.01
Водолей
21.01-20.02
Рыбы
21.02-20.03

Наш опрос

Что для вас главное в продуктах питания?
 

Занимательное видео